Если у вас есть твёрдое “зачем”, то вы преодолеете любое “как”.

— Фридрих Ницше

Натуральные методы отбеливания зубов

Натуральные методы отбеливания зубов

Не подвергайте риску свою улыбку – с этими природными способами можно сделать зубы заметнее белее.

Говорят, что улыбка – важная часть облика человека. Улыбка – первая вещь, на которую обращают внимание ваши собеседники, будь то девушка вашей мечты или же потенциальный работодатель. Что же можно сделать, чтобы ваши зубы оставались жемчужно-белыми?

Если у вас не идеальный цвет зубов, то это не ваша вина. Тут может быть множество факторов – слишком много кофе, нездоровая пища, вино. Одним словом, совершенно нормальные пороки.

Если вы думаете над тем, покупать ли отбеливающие полосы в аптеке, то хорошо всё взвесьте. Они обещают быстрых эффект без особых усилий, но что в составе этих средств? Плохая новость – да, это не слишком полезно.

Отбеливающие зубные пасты, как правило, содержат триклозан, вещество, которое пагубно сказывается на вашей иммунной системе. Общественные организации уже выступили с инициативой удалить триклозан из всех потребительских продуктов. Исследования на животных показали, что он может привести также к гормональным нарушениям.

Фтор тоже заработал себе дурную славу – избыток фтора может стать причиной очаговых белых пятен на зубах.

Но не пугайтесь. Есть множество натуральных продуктов, способных помочь вам с улыбкой. Эти продукты наверняка есть у вас дома. Не верите? Читайте дальше.

От чего отказаться

Если вы хотите белые зубы, то нужно отказаться от некоторых продуктов, которые «пачкают» эмаль.

  • Кофе. Наверное, не нужно лишний раз говорить о том, что кофе «красит» зубы. Если у вас кофейная зависимость, но постарайтесь пить кофе с молоком («разбавление» насыщенного коричневого цвета) или же сразу после выпитой чашки чистите зубы.
  • Вино. Красное вино так же «красит» зубы, а содержащаяся кислота разрушает эмаль. Исключите красное вино или хотя бы перейдите на белое.
  • Сигареты. Никотин вызывает небольшие трещины эмали, и там сразу же обосновываются бактерии и прочая гадость.
  • Сладкие напитки. Сахар обладает большой кислотностью, что быстро разрушает зубы.

Не забудьте про зубную нить! Стоматологи рекомендуют. Это помогает удалить зубной налёт, который способствует образованию пятен на зубах. Тщательно чистите зубы и регулярно посещайте стоматолога (это что-то новенькое, правда?).

Натуральные методы лечения

Кокосовое масло

Кокосовое масло

Кокосовое масло

Ложка кокосового масла позволит не только снизить содержание токсинов непосредственно на зубах, но и вообще оздоровить всю полость рта. Просто поболтайте масло во рту 10 минут и выплюньте. Делайте процедуру раз в неделю, чтобы привыкнуть. Но лучше делать это каждый день.

Лимон

Лимон

Лимон

Ищите простой способ отбелить зубы? Жуйте лимонную цедру по несколько минут каждый день – это медленно отбеливает зубы. Лимоны полны витамином С, который и играет главную роль в отбеливании.

Яблочный уксус

Яблочный уксус

Яблочный уксус

Яблочный уксус является природным антибиотиком, которые вычищает дёсны и зубы, удаляя микробы, застрявшие в углублениях. Наберите в рот жидкость и подержите одну минуту. Попробуйте делать это каждый день в течение месяца.

Сода и лимон

Сода и лимон

Сода и лимон

Смешайте лимонный сок и соду. Получится натуральная альтернатива зубной пасте.

Куркума

Куркума

Куркума

Если вы любите готовить, то знаете, что куркума оставляет жёлтые пятна на любой деревянной посуде. Но если её использовать для чистки зубов, то она здорово отбеливает эмаль. В ней содержится куркумин, вещество, которое можно считать противовоспалительным средством и антибиотиком, что очень хорошо при профилактике стоматологических заболеваний.

Просто смешайте ложку куркумы с небольшим количеством воды, чтобы получилась паста. Чистите её зубы. Вкус вам, возможно, не понравится, но эффект того стоит.

Не готовы к натуральным средствам?

Слишком заняты, чтобы играть в аптеку на кухне? Или домашние средства просто кажутся вам ерундой? Вот несколько натуральных средств негастрономического происхождения.

Skinny & Co Oil Pulling

Skinny & Co Oil Pulling

Skinny & Co Oil Pulling

Если чистое кокосовое масло – это слишком жёстко для вас, то вот средство на его основе. Помимо масла тут присутствует мята, освежающая дыхание.

Ручка для ежедневного отбеливания зубов

Ручка для ежедневного отбеливания зубов

Ручка для ежедневного отбеливания зубов

Вы любитель кофе? Чистка сразу после кофе может существенно снизить негативный эффект. Вам даже не нужно чистить зубы традиционным способом с ополаскиваем. Просто воспользуйтесь ручкой сразу после питья или еды, и вы избавитесь от окрашивающего эффекта.

Отбеливатель зубов Smart Ash

Отбеливатель зубов Smart Ash

Отбеливатель зубов Smart Ash

Это может показаться нелогичным – использовать уголь для отбеливания, но активированный уголь на самом деле очищает зубы. Используйте это средство каждый день, и эффект не заставит себя долго ждать.

Cocofloss

Cocofloss

Cocofloss

Да, вы уже слышали о том, что зубная нить очень важна для здоровья зубов. Cocofloss – компания, которая концентрирует свои усилия на создании зубной нити из естественных компонентов.

Зубные щётки GoSonic

Зубные щётки GoSonic

Зубные щётки GoSonic

Ключ к хорошему здоровью зубов – качественная чистка. Тут щетинки делают 30 000 оборот в минуту, помогая вам изгнать из ротовой полости любые бактерии. Кроме того, устройство достаточно мало, чтобы уместиться во время путешествия в небольшой дорожной сумочке для предметов гигиены.

Если вам что-то приглянулось, то не стесняемся! Скупой платит дважды! Качественная вещь не стоит 2 копейки.

Ваше имя (обязательно)

Ваш e-mail (обязательно)

Телефон (обязательно)