«Многие люди не задумываются о деньгах до тех пор, пока те не заканчиваются. Другие ведут себя также и со временем.»

— Иоганн Вольфганг фон Гёте

Ученые: 4 чашки кофе в день снижают риск развития диабета на 25%

MagMens

Специалисты из Швейцарии утверждают, что употребление четырех чашек кофе в день позволяет на 25% снизить риск развития сахарного диабета.

Ученые: 4 чашки кофе в день снижают риск развития диабета на 25%

В результате исследования швейцарские ученые пришли к выводу, что наиболее благоприятный для организма эффект кофеин оказывает в середине дня.

Также было установлено, что с увеличением ежедневной дозы кофе на одну чашку риск развития диабета сокращается на 7-8%.

Основываясь на результатах экспериментов, ученые рекомендуют в целях профилактики выпивать 3-4 чашки кофе в день. Ранее ученые сообщали, что в сутки стоит ограничиваться двумя чашками кофе, которые лучше всего пить в первой половине дня.

Кроме того, в рамках исследования специалисты выяснили, что кофе не способствует увеличению риска развития инсульта или онкологических заболеваний.


Меню