«Если вы хотите продать кошку специалисту по компьютерам, скажите, что она объектно ориентированная»

— Р. Кинг

Запах изо рта. Причины, профилактика, лечение

1434375904_shutterstock_96136346_13001
MagMens
Оцените статью

Следить за гигиеной ротовой полости нас приучают еще с раннего детства, однако регулярная чистка зубов и ополаскивание рта с помощью освежающий и профилактических эликсиров далеко не всегда позволяют справиться с неприятным запахом. Согласно статистике, предоставленной Международной организацией здравоохранения, с проблемой зловонного дыхания или галитозом сталкивается более половины населения земного шара. Что приводит к возникновению галитоза, как уберечься и окончательно избавиться от этого заболевания мы постараемся рассмотреть в этой статье.

Запах изо рта. Причины, профилактика, лечение

Следить за гигиеной ротовой полости нас приучают еще с раннего детства, однако регулярная чистка зубов и ополаскивание рта с помощью освежающий и профилактических эликсиров далеко не всегда позволяют справиться с неприятным запахом. Согласно статистике, предоставленной Международной организацией здравоохранения, с проблемой зловонного дыхания или галитозом сталкивается более половины населения земного шара. Что приводит к возникновению галитоза, как уберечься и окончательно избавиться от этого заболевания мы постараемся рассмотреть в этой статье.

Причины возникновения

Запах изо рта. Причины, профилактика, лечение

Чаще всего причиной этой деликатной проблемы, зачастую разрушающей межличностные и социальные отношения, является несоблюдение элементарных правил гигиены. Многие в спешке или просто от лени игнорируют чистку зубов, вследствие чего на зубной эмали и десна накапливается налет, который является прекрасной средой для жизни и размножения микроорганизмов.

Их выделения и приводят к неприятному запаху. При ослаблении иммунитета и некоторых нарушениях обменных процессов в организме в нашем рту могут поселиться и вовсе не безопасные гости.

Речь идет о злотворных бактерий и вирусов, вызывающие серьезные заболевания ротовой полости:

• кандидоз;
• пародонтит;
• ксеростомию;
• гингивит.

Кроме того, причиной зловония может стать обострение или развитие хронических болезней пищеварительного тракта. К ним относятся:

• патологии органов пищеварения;
• дисфункция печени и желчевыводящих путей;
• различные заболевания дыхательных путей;
• проблемы онкологического характера.

Примечательно, что к своему запаху или даже зловонию человек привыкает очень быстро, поэтому выявить галитоз самостоятельно весьма проблематично.

На близких людей и коллег рассчитывать не приходиться, так как мало кто из деликатности и тактичности рискнет вам сообщить о запахе.

Если у вас закрались подозрения, можно попробовать диагностировать проблему своими силами с помощью ватного тампона. Приложите ватный тампон на 20 секунд к языку и через некоторое время оцените его запах. Для этих целей существует и специальный прибор – галитометр.

Лечение

Запах изо рта. Причины, профилактика, лечение

Если вы обнаружили на языке и деснах белый налет, многочисленные высыпание или же слизистая рта изменила свой окрас, утратила упругость и растрескалась, скорее всего вы стали жертвой грибков или злотворных бактерий. Справиться с ними в домашних условиях практически невозможно, поэтому обязательно обратитесь к стоматологу. В таких случаях назначают противогрибковые мази, антибиотики, полоскания в комплексе с лечебными физиопроцедурами.

К счастью, основной причиной появления неприятного запаха является все же неправильная гигиена полости рта, попробуем изучить азбуку приятного дыхания. Начнем с самых азов:

Правильно подобранная зубная щётка

По утверждениям стоматологов, эффективней всего справляется с чисткой полости рта электрические щётки. Остаётся только определиться с фирмой производителем и степенью жесткости щетины.

Правильно подобранная зубная паста

Пероксид карбамида в зубной пасте будет способствовать выделению свободного кислорода, который благотворно влияет на очищение полости рта от микроорганизмов.

Зубная нить

При чистке полости рта только зубной щёткой, около 40% поверхностей зубов остаются вне зоны очистки. Использование шёлковой зубной нити хотя бы раз в день поможет избавиться от остатков пищи, скопившихся в межзубных пространствах, что предотвратит появление неприятного запаха.

Специальная щетка для щёк и языка

На языке и внутренней поверхности щёк остается просто огромное количество продуктов жизнедеятельности, живущих там бактерий, что напрямую связано с появлением неприятного запаха. Современные зубные щётки включают в себя и щёточку для языка.

Ополаскиватели для полости рта

Используйте ополаскиватели, не содержащие в своем составе спирт. Спиртосодержащие эликсиры могут при частом употреблении осушают полость рта, что только усилит выделение запахов.

Профилактики галитоза

Запах изо рта. Причины, профилактика, лечение

Согласно старой медицинской истине, гораздо проще предупредить развитие, чем лечить его на стадии болезни. Профилактические меры, исключающие развитие галетоза предусматривают:

Рациональное питание

Обязательно завтракайте. При появлении неприятного запаха после приёма пищи следует ограничить употребление сладостей и сахара, жареных и острых блюд, яиц, твёрдых сыров и горького перца.

Ограничьте употребление спиртного

Исключите из рациона творог и молоко

Употребление сырых фруктов и овощей не только обогащает организм необходимыми витаминами и микроэлементами, но и массажируя, укрепляет дёсны, удаляет налёт с языка и способствует выделению слюны, что благотворно сказывается на микрофлоре ротовой полости.

Включите в свой ежедневный рацион кисломолочные продукты, с содержанием ацидофильных бактерий (простокваша, йогурт, ряженка, кефир).

Насыщая кишечник полезными бактериями, вы способствуете нормализации пищеварения и поднятию иммунитета.


Меню